Chwilio Hoffi Bwyd, Casáu Gwastraff
Tips gwych ar gyfer cynnwys eich plant yn y gegin ac arbed bwyd.
![a baking bowl with white mix, a toddler is holding a whisk in the bowl and has a spoon in the other hand dipping in a pot]()
- Type: Bwydydd
Mae ‘cig oen’ yn cyfeirio at gig dafad sy’n iau na blwydd oed. Math o gig coch ydyw ac mae’n ddewis poblogaidd ar gyfer cinio Sul rhost a gellir ei goginio yn y gril, ei frwysio, a’i goginio ar y barbeciw.
![Dau olwyth cig oen amrwd gyda darn o berlysieuyn arnynt]()
Addunedau, bwriadau, nodau – beth bynnag fyddwch chi’n eu galw, mae’r Flwyddyn Newydd yn adeg pan fydd llawer ohonom yn ceisio newid ambell beth ar gyfer y flwyddyn sydd i ddod. Eleni, rydym am drafod addunedau i leihau gwastraff bwyd.
![Y rhfau "2023" wedi'u chreu o ffrwythau a llysiau.]()
- Type: Bwydydd
Mae cig eidion yn ddewis poblogaidd iawn i’w fwyta gartref ac mae ar gael ar amryw ffurf. Gellir coginio darnau gwahanol o gig eidion mewn amrywiaeth o ffyrdd o ginio dydd Sul rhost i stiw neu farbeciw.
![Darn o gig eidion amrwd]()
- Type: Bwydydd
Cigoedd deli, yn gyffredinol, yw cig wedi’i brosesu sy’n cynnig opsiwn cyfleus pan fyddwch yn gweini ar gyfer gwesteion neu ar gyfer prydau bwffe ‘te pigion’ syml. Mae’r grŵp hwn yn cynnwys cigoedd fel chorizo, salami, prosciutto a pepperoni.
![Salami wedi’i dorri yn ei hanner a chwpl o dafelli]()
- Type: RysetiauCanolraddCigLlysiau dros ben
Byddai'r pei swmpus a blasus yn berffaith ar gyfer noson Burns neu unrhyw noson aeafol!
Amser coginio: 30-45 munud![Pastai gyda thatws stwnsh ar ei phen, gyda hagis ynddi]()
- Type: RysetiauHeb wyauHeb gynnyrch llaethHawddCoginio gyda’r plant
Mae cig oen crimp wedi'i goginio gyda sbeisys o’r cwpwrdd yn gyfuniad gwych ac yn ffordd flasus o ddefnyddio unrhyw friwgig cig oen i greu swper cyflym a hawdd.
Amser coginio: 10-20 munud![Bara fflat crimp gyda thopin briwgig oen, tomatos wedi’u torri a chaws]()
- Type: RysetiauCigCanolradd
Pei briwgig ffrwythau melys a sur sbeislyd blasus, ffordd wych o ddefnyddio cig a llysiau dros ben
Amser coginio: 10-20 munud![Pwnpen Cnau Menyn o'r Popty Araf & Saws Caws Mwg]()
- Type: RysetiauCigCanolradd
Mae'r pryd gwych hwn yn gwneud y gorau o gig oen rhost dros ben, wedi'i ysbrydoli gan flasau aromatig coginio Groegaidd.
Amser coginio: 1 awr +![Pastai euraidd o friwgig oen, sbigoglys a ffeta]()
- Type: RysetiauCanolraddCigLlysiau dros ben
Dyma rysáit sylfaenol defnyddiol y bydd y plant yn dwli arni ac nid yw'n cymryd amser i goginio. Fe allech chi ei gwneud yn fwy o swp gyda mwy o lysiau fel moron, ffa pob, brocoli, ffa gwyrdd wedi'u torri neu bys.
Amser coginio: 45-60 munud![a pasta dish covered in spicy red pepper and crumbled pork sausage meat sauce]()
