Briwgig pwmpen cnau menyn
Briwgig pwmpen cnau menyn
Cynhwysion
Dognau delfrydol
Defnyddiwch ein cyfrifydd dognau - dyma ffordd syml a chyflym o wirio faint o'r bwyd hwn i'w weini fesul pryd bwyd.
Defnyddiwch y cyfrifydd dognauRysáit
Cofiwch ddadmer eich cig yn yr oergell a’i ddefnyddio cyn pen 24 awr, neu mewn microdon ar ‘dadmer’ yn union cyn ei ddefnyddio.
Cynheswch y ffwrn i 190°C (375°F) marc 5, a rhoi 2 lwy fwrdd o olew olewydd mewn dysgl ac ychwanegu’r bwmpen cnau menyn, ac yna ychwanegu blas a’i gymysgu’n dda. Rhowch y cig mewn tun rhostio a’i rostio am 25 - 30 munud, nes ei fod yn frau.
Yn y cyfamser, cynheswch weddill yr olew , mewn caserol mawr a thro-ffrio’r winwns am 5 munud neu tan eu bod yn feddal. Ychwanegwch y briwgig a’i goginio tan ei fod wedi brownio am tua 10 munud a chael gwared ar unrhyw fraster dros ben.
Ychwanegwch y garlleg, y piwrî tomato a’r powdr cyri a’i goginio am 1 munud arall.
Ychwanegwch y tomatos wedi’u torri, y siytni mango, y bricyll wedi’u draenio a’r llaeth a’u berwi a’u coginio am tua 20 munud, gan ychwanegu dŵr ato os yw’n dechrau mynd yn rhy sych. Ychwanegwch y bwmpen cnau menyn wedi’i rostio a’i flasu ac yna ychwanegu blas cyn ei roi mewn dysgl pei 1.5 litr sy’n addas ar gyfer y ffwrn neu ddysglau llai ar gyfer y rhewgell ac yna gwasgaru caws wedi’i gratio ar ei ben.
Coginiwch am 20-25 munud, tan ei fod yn euraidd a’i weini gyda salad, tatws pob neu lysiau tymhorol.
Cofiwch rewi unrhyw ddognau nad ydych chi’n eu bwyta y tro hwn i’w harbed rhag mynd i’r bin. Dyma ffordd wych o arbed amser ar gyfer pryd o fwyd syml ar gyfer diwrnod arall pan fyddwch efallai’n brysur. Bydd modd ei ddadmer yn yr oergell a’i ddefnyddio o fewn 24 awr.
Manteisio i’r eithaf ar eich bwyd dros ben
Dognau delfrydol
Defnyddiwch ein cyfrifydd dognau - dyma ffordd syml a chyflym o wirio faint o'r bwyd hwn i'w weini fesul pryd bwyd.
Defnyddiwch y cyfrifydd dognauOs gwnaethoch fwynhau’r rysáit hon, rhowch gynnig ar
Cadwch eich oergell ar 5°C neu’n oerach
Wyddoch chi y gallai newid tymheredd eich oergell helpu i gadw eich bwyd am dri diwrnod yn hirach nag arfer? Dyna ichi lwyddiant ar gyfer cadw eich bwyd yn ffres yn hirach. Gall ein teclyn tymheredd oergell eich helpu i ddysgu sut i newid y tymheredd ar eich brand oergell penodol chi.